Zaupajmi
Ločitev ne boli samo vas...
boli tudi vaše otroke
Najdite moč v sebi, odkrijte rešitve in ponovno zasijte.
S hipnozo, coachingom in svetovanjem vas vodim na poti do boljših odnosov, mirnega spanca
in večje samozavesti.
ZAUPAJ MI
Se prepoznate v teh težavah?
Vsak izmed nas se kdaj znajde na točki, kjer ne ve več, kam in kako naprej.
Morda se tudi vi v zadnjem času srečujete z:
Kako naj razložim otrokom, da ni njihova krivda? Čutite krivdo, ker vidite, kako vaši otroci trpijo. Ne veste, kako jim razložiti, kaj se dogaja, brez da bi jih ranili še bolj.
Konstanten stres in tesnoba - misli se vrtijo v krogu, ne morete se umiriti. Živite v stalnem strahu in napetosti, ki vam jemlje energijo za vsakdanje stvari.
Kako naj ostanem mirna, ko sem sama zlomljena? Od vas se pričakuje, da ste močni za otroke, medtem ko se znotraj rušite. Solze skrivate za zaprta vrata, srce pa krvavi.
Strah me je, kaj bo to naredilo z otroki - bojite se, da bodo spremembe zaznamovale vaše otroke za vedno. Kako jim zagotoviti stabilnost, ko je vse negotovo?
dovolite, da vam pomagam
Kako vam lahko pomagam
Zmanjšanje stresa
S hipnozo in tehnikami sproščanja umirite um, zmanjšate tesnobo in najdete notranji mir.
Boljši spanec
Odpravite nespečnost in si zagotovite kakovosten počitek za polno življenje.
Varno okolje za otroke
Naučite se, kako otrokom razložiti spremembe na način, ki jih pomiri, jim da varnost in jim omogoči, da izrazijo svoja čustva.
Od krivde do samosprejemanja
Osvobodite se krivde, ki vas duši. Niste slaba mama. Ste pogumna mama, ki dela, kar je potrebno.
Komunikacija z bivšim partnerjem
Razvijte strategije za zdravo komunikacijo, ki varujejo otroke pred konflikti in omogočajo sodelovanje.
Nov začetek
Nikoli ni prepozno za spremembo.
Vsak korak šteje.
Suzana Zupančič
certificiran praktik hipnoze, NLP-ja in coachinga
Spoznajmo se
Na hitro o meni
Sem Suzana Zupančič, certificiran praktik hipnoze, NLP-ja in coachinga. Moja pot je prepletena z željo po razumevanju človeka, njegovih notranjih močeh in potencialov. Svoje znanje redno nadgrajujem, saj verjamem, da se učimo vse življenje – in da vsak nov korak lahko prinese spremembo.
Več kot 30 let delam z otroki in družinami. Sama sem mama 5 otrok in vem, kako iti skozi ločitev, ko imaš otroke, ki te potrebujejo. Šla sem skozi proces ločitve pred mnogimi leti in se drugič poročila. Na poti sem imela veliko izzivov, večkrat bila obupana, vendar sem s svojimi metodami rešila zadeve v pozitivno smer.
Prav zato danes pomagam mamam, ki potrebujejo podporo. Mame, ki se soočajo z izzivi pred, med in po ločitvi.
Pri svojem delu ustvarjam varen prostor, kjer se lahko človek sprosti, odloži težo skrbi in znova začuti stik s sabo. Verjamem v pristop, ki človeka postavi v središče. Prisluhnem brez obsojanja, usmerjam nežno in podpiram odločno.
Moja vizija je preprosta: pomagati ljudem, da odkrijejo svojo notranjo moč, ponovno zaživijo polno in zasijejo v svoji edinstvenosti. Vsaka sprememba, pa naj bo še tako majhna, je korak naprej – in nikoli ni prepozno, da se odločimo zanjo.
Nikoli ni vredno obupati.
Vedno obstaja rešitev.
Za vsakim dežjem posije sonce.
Suzana Zupančič
certificiran praktik hipnoze, NLP-ja in coachinga
Hipnoza
Kaj je hipnoza
Hipnoza je naravno stanje uma, ki ga doživljamo vsakodnevno – na primer, ko se popolnoma zatopimo v knjigo, film ali lastne misli. V tem stanju se um sprosti, pozornost pa se osredotoči navznoter. Hipnoza ni spanje in ni izguba nadzora, temveč proces, ki omogoča, da lažje dostopamo do podzavesti in njenih virov.
Med hipnozo oseba ves čas sliši in razume, kar se dogaja. Lahko se pogovarja, izrazi želje ali kadar koli prekine proces. Gre za varen in naraven način, kako omogočiti spremembe v mislih, čustvih in vedenju.
Kako deluje?
Hipnoza pomaga umiriti kritični del zavesti in omogoča, da pridejo v ospredje pozitivne sugestije ter notranje moči. Tako lahko zmanjšamo stres, povečamo samozavest, premagamo strahove in negativne vzorce, izboljšamo spanec ali odkrijemo nove poti za osebno rast.
Napačna predstava hipnoze
Pogosti miti in resnice o hipnozi
MIT
V hipnozi izgubiš nadzor.
Lahko ostaneš »ujet« v hipnozi.
Hipnoza je nevarna.
Le šibki ljudje se odzovejo na hipnozo.
RESNICA
Nadzor je ves čas v tvojih rokah.
Hipnoza je naravno stanje, iz katerega se lahko kadar koli prebudiš.
Pod vodstvom usposobljenega strokovnjaka je popolnoma varna in pogosto prijetna.
Vsak, ki želi sodelovati, lahko doživi hipnozo.
sodelovanje
Kako poteka sodelovanje
Oddaja obrazca
Izpolnite spodnji kratek obrazec na tej strani in na kratko opišete, kaj trenutno doživljate.
Izbira termina
Po oddaji obrazca vas kontaktiram, da skupaj izbereva termin za brezplačen posvet.
bREZPLAČEN POSVET
Dobimo se na brezplačnem posvetu, kjer na 15-minutnem klicu preverimo vaše izzive
INDIVIDUALNO OBLIKOVAN PROGRAM
Če se odločite za sodelovanje, skupaj oblikujeva proces, ki je prilagojen vam, vašim izzivom, vašemu tempu in vaši edinstveni situaciji.
ZA KOGA JE
Individualno svetovanje
Vsak človek je edinstven – s svojo zgodbo, izzivi, cilji in željami. Zato je tudi svetovanje vedno prilagojeno posamezniku. Srečanja niso vnaprej določena po eni metodi, temveč se oblikujejo glede na vaše potrebe, tempo in trenutno življenjsko situacijo.
Posebej za mame v ločitvi, ki:
se soočajo z ločitvijo (pred, med ali po)
imajo otroke in jih skrbi, kako spremembe vplivajo nanje
so čustveno izčrpane in potrebujejo oporo
ne vedo, kako otrokom razložiti, kaj se dogaja
nosijo ogromno krivdo ali strahov
razmišljajo o ločitvi, a jih je strah narediti korak
so že ločene, a se soočajo z novimi izzivi
Kako poteka proces:
poteka v varnem, spoštljivem in zaupanja vrednem okolju
ti imaš ves čas aktivno vlogo pri poteku srečanj
skupaj iščeva rešitve in poti, ki so zate smiselne in učinkovite
fokus je na trajnostnih spremembah, ki izhajajo iz tebe
brez obsojanja, samo razumevanje in podpora
RELAX KOTIČEK
Relax kotiček, kjer se lahko zaupate
Prostor, kjer lahko odložite breme. Prostor, kjer ste slišane. Prostor, kjer niste obsojane.
In kdaj, če ne zdaj, je pravi čas, da naredite korak k sebi?
mnenja
Mnenja strank
Matej
Dolgo sem odlašal, ker sem mislil, da bom moral govoriti o stvareh, o katerih ne želim. Pa ni bilo tako. Pogovori so bili sproščeni, jasni in prvič sem imel občutek, da nekdo res zna povezati, zakaj delujem tako kot delujem. Danes se v službi in doma odzivam povsem drugače.
Barbara, mama
Hčerka je imela težave s samozavestjo in nastopanjem. Po nekaj obiskih je bilo videti, kot da ji je nekdo prižgal lučko. Spet ima voljo, pogum in čisto drugačen odnos do sebe. Hvaležna sem, da sem našla prostor, kjer je nekdo znal tako lepo delati z njo.
Nina
Prišla sem popolnoma zmedena, izčrpana in prepričana, da je z mano nekaj narobe. Že po prvem srečanju sem začutila olajšanje, kot da je nekdo končno razumel, kaj se dogaja z mano. Po nekaj srečanjih sem začela postavljati meje in prvič po letih nisem imela več občutka krivde.
faq
Pogosta vprašanja in odgovori
Za vas sem pripravila nekaj najpogostejših vprašanj in odgovorov, ki vam bodo pomagali bolje razumeti, kako poteka sodelovanje in kaj lahko pričakujete.
Ali je prvi posvet res brezplačen?
Da. Prvi 15-minutni posvet je popolnoma brezplačen in nezavezujoč. Namenjen je temu, da ugotovimo, kaj trenutno doživljate in ali je nadaljnje delo sploh smiselno.
Ali je svetovanje primerno tudi, če nimam točno določenega cilja?
Da. Veliko ljudi pride prav z željo po več jasnosti ali občutku, da nekaj ni v ravnovesju. Cilj se pogosto izoblikuje tekom procesa.
Ali moram o sebi deliti stvari, na katere še nisem pripravljen?
Ne. Vedno deliš le toliko, kolikor želiš. Proces poteka v tvojem tempu in z občutkom varnosti.
Kako hitro lahko pričakujem spremembe?
To je zelo individualno. Nekateri občutijo premike hitro, pri drugih se spremembe gradijo postopoma. Pomembna je pripravljenost na sodelovanje in proces.
Ali svetovanje nadomešča psihoterapijo ali zdravstveno obravnavo?
Ne. Svetovanje je podporni proces osebne rasti in sprememb, ne pa nadomestilo za medicinsko ali psihoterapevtsko zdravljenje.
Kaj če še nisem ločena, ampak samo razmišljam o tem?
To je popolnoma v redu. Mnogo žensk pride k meni prav v tej fazi – polne dvomov, strahu, nejasnosti. Pomagam vam najti jasnost, da lahko sprejmete odločitev, ki je prava za vas.
Ali lahko otroci pridejo na sejo?
Običajno srečanja potekajo samo z vami, da imate prostor za svoja čustva in misli. Po potrebi pa lahko skupaj oblikujeva tudi srečanja z vašimi otroki.
MNENJA STRANK
Kaj pravijo klienti
"V samo nekaj tednih sem začela opažati, da sem bolj mirna, lažje spim in se manj obremenjujem. Suzana zna prisluhniti in na pravi način usmeriti."
- Ana, 34 let
"Hipnoza me je najprej malo strašila, a sem hitro ugotovila, da gre za prijeten proces sproščanja. Po vsakem srečanju sem odšla lahkotnejša in z več energije."
- Maja, 41 let
individualen posvet
Kontaktiraj me preko spodnjega obrazca
in naredite korak k sebi.
Vse pravice pridržane SUZANA ZUPANČIČ
Politika zasebnosti